読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

突発性難聴ではじめたブログ

突発性難聴と耳鳴り 不眠時の日々を綴る

無印の電動歯ブラシを追加購入 いつまでも自分の歯で過ごしたい

相変わらず耳鳴りに悩まされているのですが、耳を意識して気をつけて過ごすことは過去なかったと思います。40歳代を超えて体力の衰えをひしひしと感じましたが、夜中まで飲み会でカラオケ三昧をしていても次の日辛いけどそれでも仕事をそれなりにこなしていたものです。

 

健康診断でも特に問題が出ていたこともなく、少し肝臓の数値が変動していたことの記憶しかありません。

それほど無頓着でしたが思いも寄らず耳に変調をきたすとは青天の霹靂と言わざるを得ませんした。

 

しかしながら若い時から唯一、気を使っていたものが『は・歯』です。

なぜなら歯科が大嫌いな私。音も雰囲気も大嫌いです。

 

子供の頃の嫌な思い出も手伝いいつつ、今までも『自分の歯で歳をとっても食べたい』を切実に思っています。

 

半年に一度の歯石取りと定期検診はマスト。

 

ポイントは、歯磨き粉・電動歯ブラシ・口腔洗浄器・糸ようじです。

磨き過ぎかもしれませんがスマフォで管理していると10分は最低磨いています。

その電動歯ブラシがこちらのブラウン製。

 

f:id:hikarureon:20170503154605j:plain

 

f:id:hikarureon:20170503161359j:plain

ブラシが使い分けできてBluetoothにてスマフォと連携しています。(全然スマフォ連携は便利だと思いませんが・・・)やはり歯の表面のツルツル感がて磨きとは比較になりません。

 

この電動歯ブラシは結構強力なのですがやはり円形のブラシに特徴があるのか歯間は苦手なようなので10分の歯磨きでも先日買った口腔洗浄器により食べかすが出る始末。

口腔洗浄器は先日発売のドルツです。

f:id:hikarureon:20170503155123j:plain

 

こちらの商品は10段階の強さで10。そして超音波で水流を動かしているので痛くありません。タンクも充分であり上下2分ほど行えます。

 

この2台で毎日の歯の手入れを怠らないのですが、先日無印で発売された電動ブラシも買ってしまいました。

なぜかというとドルツとブラウンは音がうるさいからです。

 

歯ブラシと歯ブラシ置きは定番の無印。

f:id:hikarureon:20170503155459j:plain

f:id:hikarureon:20170503155502j:plain

 

この透明感に惚れ惚れして購入したものです。

そして歯ブラシは朝の歯磨きで使用していました。夜寝る前の念入りな歯磨きで充分なのですが朝は口臭予防歯磨き粉をつけて手磨きで済ましていたのです。

 

この無印の電動歯ブラシの良いところは歯ブラシをすでに持っているもので代替えできることです。

f:id:hikarureon:20170503155738j:plain

 

本体の上部に透明な手持ちの歯ブラシを刺す。

f:id:hikarureon:20170503155819j:plain

 

説明書によると歯茎に角度をつけてポケット内を掃除する感覚だそうです。

説明書ではおおよそ2分で一周するようになっており磨き過ぎればいいものではなさそうです。

 

それでも少しづつ動かして朝の歯磨きでは充分なのではないでしょうか。

 

磨き残しが無いように少しづつ動かすと3分くらいは、かかってしまいますがそれでも手磨きの感覚で使えるお手軽な電動歯ブラシとして非常に安価です。(2000円ちょいで買えます。

 

耳のお手入れは怠りましたが、歯だけはこれからも継続して頑張ろうと思っています。

無印週間で10%オフの期間にぜひいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

【Amazon.co.jp 限定】 ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO 3000 D215354M

【Amazon.co.jp 限定】 ブラウン オーラルB 電動歯ブラシ PRO 3000 D215354M

 

Bose SoundLink Revolve Bluetooth speakerで音楽を愉しむ 左耳難聴でも360度音楽空間が広がる

今週のお題ゴールデンウィーク2017」

 

BOSEスピーカーの話がメインですがレビューをかけるほど知識がないので参考程度に。

 

特に外出することもなく家で楽しめることは何かを考えた時、読書やアマゾンビデオやDTVなどで過ごそうと考えていた。

 

やはり人混みはストレスにつながることが多いと最近つくづく考えている。

通院すら嫌になってきていると心療内科の先生に話すと

『状態が良くないから一週間に一回にしたいくらいだよ』と怒られてしまった。

前回話したとり担当医が変わり今度の先生は結構厳しめな口調と柔軟な口調の時があってこちらが気を使ったりする場面が・・・・。

実は嫌〜な感じだなあなんて思う時が増えた。

 

足腰が衰えるのが怖くて一日10000歩を目標に喫茶店通いをしているが、それでも一日家で過ごす時間は10時間以上に及ぶ。

外出は外に出て歩くことや、なんとなく流れるBGMに耳を傾けながらコーヒーを飲むのが唯一の息抜きになります。

 

以前は家で音楽を楽しむことが多々あったのだが、突発性難聴から片耳が聞こえなくなり音楽が騒音と化してしまいしばらく諦めていた。一ヶ月ほど前にその喫茶店の音楽に惹かれてもう一度、家で音楽を楽しもうとスピーカー選びをして購入を繰り返していた。

 

JBLのスピーカー2個、ソニーのスピーカー2個をこの一ヶ月で購入したのにどのスピーカーも片耳で聴くとうるさく感じていたので結局全て手放した。

 

JBLは私好みの音でしたが置く位置、私の立ち居位置による音との変化が激しく定位置にできなくて断念。

 

ソニーは球形なのと箱型の2種類ですが前者はスマホの音とそれほど変わらず、後者は低音がボーボーしすぎて疲れます。

 

しかし今回購入したスピーカーが、あまりにも今自分のおかれている状況でも心地よく聴こえるので、ご紹介をしようと思い立ちこうしてレビューもどきをします。

 

先日4月28日発売のBOSEのスピーカーも買っても同じかなあと考えながらAmazondeで予約して今はそれを聴きながらキーボードに向かっています。

 

外形は

  • 本体:82 mm W x 152 mm H x 82 mm D (0.67 kg)

入出力

  • 3.5 mm外部入力端子
  • Micro-B USB端子

その他仕様

  • ワイヤレス通信距離: 最大9 m
  • バッテリー寿命最大12時間

黒とシルバーがあり、実は事前にヨドバシで陳列品を見学。最初はAmazonで実物を見ず部屋の中に映えるシルバーを注文していたのですが見ると白は手垢で汚れそうなので黒を注文に変更。

 

正直言ってその時の試聴ではそんなに感動した覚えはありませんでした。どうしても売り場の試聴は片耳しか聞こえない私には厳しんですね。

 

かなりギリギリで色変更したにもかかわらず発売日28日午前9時に到着 相変わらずアマゾンの箱は大きい。

 

深めの段ボールにて到着です。

思っていたより本体の箱は小さめでした、重さもこの段階ではあまり感じず。

 

f:id:hikarureon:20170430140814j:plain

 

 

ブラックの安いお菓子の箱のような段ボールで包まれている外箱を剥がした状態。

 

f:id:hikarureon:20170430140826j:plain

 

上側の箱を上に持ち上げて中身の登場。高級感があります、上部と下部がゴムのような素材で埃がつきそうです。

真ん中はステンレス?そして音の広がりのための穴が180度無数です。

 

f:id:hikarureon:20170430140824j:plain

 

上部はBluetoothのスイッチと主電源ボリュームボタンです。矢印は未だに使用していないので謎。説明書も読まずに主電源を長押しすると言語の選択になるので日本語を選択。Bluetoothボタン長押しでiPhoneと接続。ここまでは多くの方が説明書なしで可能だと思います。何台もペアリングしたり切り替えるのはアプリもあるそうなのでそちらで出来る模様です。←試していませんが。上部の画像今は充電中。マイクロUSBにて可能なのは嬉しい。

 

f:id:hikarureon:20170430141315j:plain

 

設地完了。低音がご近所迷惑にならないように厚めのヒノキの板に置いてます。

 

f:id:hikarureon:20170430140909j:plain

 

以前購入したサウンドshrinkのBOSE特有の低音ボンボコ状態にはなりません。iPhoneの設定で低音をカットしているのですが、それでも存在感のある低音が、多少響くかな程度です。中音域が前に出ている感じで本当に広がりのある音と言えそうです。専門的な知識があれば表現の方法も変わるかもしれせんが私の知識ではこれが精一杯。

 

しかしながら左耳が聞こえないのに後ろにあっても右にあっても左にあっても自然と聞こえる方の耳に音楽が入ってきます。

 

これでGWは音楽を聴いて過ごすことができそうです。

お値段はやや高めですがもし私と同じように片耳が不自由で音楽を楽しみたいと言い方がいらっしゃればオススメのスピーカーです。

 

 

注・あくまでも主観です。全ての方に当てはまるわけではありません。試聴をお勧めします。

 

 

無印のアクリルケースで癒しの空間 苔テラリウムを作る

もうすぐ無印週間ですね。

 

未だ突発性難聴の後遺症が抜けきれていないので中々投稿もできずに今に至ります。ブログ再開の挨拶をしていながら継続できない心苦しい日々を過ごしておりました。

 

そろそろ初夏の香りがする日々ですが何年も病気を抱えているともう元に戻れないという絶望感に打ちひしがれている毎日です。それでも月日だけは経っておりここ最近は他責にする自分が嫌になることが多い事に気がついてさらに落ち込んでいます。

 

実は11月再開宣言の後風邪を拗らせてしばらく寝込んでいたのですがその後も微熱が惹かず体力的にしんどくて仕事も再び短時間勤務になりました。それと同時にかかりつけの医師が突如退職。

 

担当医が変わり薬も変わり昼間も寝て過ごすことが多くて中々キーボードに向かうことができなかったのでした。狭いワンルームの寒さには布団の中が一番でして・・。

ここ最近の暖かさに少しづつ起き上がる機会も増えて今日は久しぶりに無印へ春のパジャマを見に行こうと出かけたのですが、そこでアクリルケースを見つけ何か小さな世界を作りたいと思いたちこの記録を結果的に公開するに至りました。

 

購入したアクリルケースはこれ、縦横それほど大きくないものを選びました。

失敗した時のダメージを小さくするためと置き場所を考えてのことです。

 

f:id:hikarureon:20170421132811j:plain

 

中身を何にするのかあまり考えなかったのですがコップのフチ子さんでも入れて工夫してみようと密かに目論んでいたのですが隣のお店にフラフラと行くと苔のテラリウムセットとパーツが売っていたので即買いです。

 

買ったもの。

 

溶岩・苔・苔の砂

 

f:id:hikarureon:20170421132907j:plain

 

もう小さな庭園が、あたまの中でイメージできちゃいました。

苔は3種類 ホソバオキナゴケ・ツルチョウチンゴケ、買うときにその場でググるとどちらも簡単に育成できそうです。

 

f:id:hikarureon:20170421132745j:plain

 

溶岩石は大きめと小さめを2つ

 

f:id:hikarureon:20170421132648j:plain

 

専用の砂はもうこれだけで失敗しなさそうなSoilの文字

 

f:id:hikarureon:20170421132614j:plain

 

まずはSoilを下に敷きます。左から右へ傾斜をつけました。

 

f:id:hikarureon:20170421132839j:plain

 

 

とりあえず溶岩を置いて水をかけます。砂の中の炭が静電気で舞い上がるので仕方なくです。

 

f:id:hikarureon:20170421132446j:plain

 

石の配置を終えて苔を植えていきます。

 

 

 

f:id:hikarureon:20170421132411j:plain

f:id:hikarureon:20170421132336j:plain

 

どうでしょうか?なんとなくそれっぽくなったでしょうか?

 

そして完成がこちら

 

f:id:hikarureon:20170421132513j:plain

 

遠近感がないのでわかりづらいと思いますが、最初の私の頭のイメージと

全然違います(笑)

 

それでも水分を帯びた苔に少し心が安らぐような気がします。

家の中の緑が少しでも癒しの空間になればと植えて見た苔たち。

 

この後どうのように育てればいいのかはこれから調べて見ますが、無印のアクリルケースの使い方の参考になれば嬉しいです。

 

不定期更新ですが皆様方のブログも楽しみにしております。

今の健康状態はあまりよくありませんが、口にならない程度に今後も経過を報告させていただけると嬉しいです。

 

今日はこの辺で、、それでは又。

 

 

 

ブログを再開します ご挨拶

ご無沙汰しております。

 

日々読者登録している方のブログを昼間の休憩時などを利用して拝見しておりました。

とても楽しみに拝読させていただき、このはてなプログを始めてよかったなあと痛感しております。しかしながら7月1日をもちましてしばらく更新を止めていたのです。

 

突発性難聴の不眠状態から休職して早1年が経過しております。

 

その日は10月の21日、再度一年を振り返りその日を境に再開しようと考えておりましたが蓄積した日々の自らの記事を見続けて11月からもう一度キーボードに向かおうと決めました。

 

更新の滞った理由は7月に入り完全フルタイムにて仕事が再開し体力的な疲労感が想像を絶するものだったからです。眠気そして体の疲れ暑さなどなど。

睡眠時間を逆算して優先度を下げた結果ブログの時間を作ることができませんでした。

 

そのおかげか、今は睡眠状態は平均6時間をきちんとキープできるようになり中途覚醒もほぼなくなるという状況です。

 

変則的な生活習慣(時短勤務による)を改善すべく起床から夕食そして、就寝時間までのパターンを自分ながらに確立すべくブログを書く時間を削ったのです。

意識的に削ったということではないのですが、そのパターンにの中にできるだけ

1000文字以上UPしようとしていた自分には少し負荷がありすぎると感じました。

 

10月に読み返した時、この日はこうだったんだこんな気持ちで生活していたんだと振り返ることができブログに綴ったことが決して無駄ではないことに気がつきました。

 

おかげさまで更新を止めていても少しではありますが読者様も増加し、いつか再開したと考えていたところにキリのいい本日を選びました。

 

さて病状の方ですが、耳鳴りは相変わらずですがフルタイムで働くことによる疲れと人と接する緩やかなストレスと喜びによる心の変化によりかなりの割合で小さな音になりつつあります。適度な昼間の活動と会話という刺激により色々な体内の状況に良い変化が起きていたのですね。

 

最初のフルタイムは体力的に辛くそれも慣れたのが一因かもしれません。ここでは紹介を避けますが読者登録している方のブログからの刺激もとても良い効果を表したと思います。

 

生きていく上での困難は数多くありますが、やっと自ら置かれている状況を受け入れることができたと痛感しています。

 

仕事上では相変わらず無冠で窓際みたいな存在ですが、この状況の不安感・疎外感・無気力感も今は平気です。

 

フルタイム開始当初はそれらの気持ちが強すぎて心がくじけそうになりましたが、諦めることなく日々勤務をしていたお陰で自分の今の存在価値を認める自分がいます。きっと小さなことかもしれませんが誰かの役には立っているだろうと思い込むことができるためです。

 

 

薬の量も少しづつ減りいよいよ、来季に向けてなんとか仕事での再起も目指しております。そこまで考える余裕が出てきたということですね。

 

今後は不定期そして短文でもいいからもう一度ブログを始めようと思っております。

 

『再開に際して』ということで本日はご報告をさせていただ来ました。

 

ぜひ今後とも宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏バテと寝起きの改善に3つの対策 甘酒 クエン酸 ブドウ糖

突発性難聴という病気が発症してからもうすぐ1年と半年。耳鳴りには相変わらず悩まされています。

 

睡眠時間については目に見える範囲での改善は進んでいるようですが直接的によく眠れたから耳鳴りが無くなるということにはつながりません。

 

これは今後も同じ傾向が続いていくと覚悟を決めて1日も早く気にならないような生活に戻ることを願うばかり。結局自らが気にしない環境を作り上げるしかないという受身的な生活を今後も送るのでしょう。それでも生活音のしない時の気になり方や喧騒の中での会話の不自由さに重いストレスを感じていた頃に比べれば少しづつ改善していると思い込んでいます。

 

見える化している睡眠時間。

 

 

hikarureon.hatenablog.com

 

 

現状は睡眠導入剤での睡眠が前提での1日6時間の就寝が日課となっています。おおよそ22時就寝4時起床のパターンが定着してきています。ニトラゼパムフルニトラゼパムそしてトラゾドンの3種類でほぼ寝付くことができます。それでもねれない時は保険としてルネスタを頓服的に使用しています。

 

残念ながら6時間睡眠が定着したといえども寝起きの状態は以前のしっかり自分の力で寝ていた時と同じ状態とは言えません。起床後のやや薬の残存間というか目覚めの悪さは如何ともしがたい状況です。

 

食生活の改善と運動が一番の健康維持向上に役立つことは百も承知していますが、この暑さと仕事帰りの疲労でややもすると最近は適当になりがちであり、残念ながら努力不足といえそうであります。これは自業自得の部分もあるので反省しながらも中々改善には結びついていないというのが正直なところです。

 

そこで現在補助的な部分で取り入れているのが以下の3つの対策です。

 

 

1 朝食の甘酒

 

hikarureon.hatenablog.com

 

不眠は治りませんでしたが、目覚めの朝食を食べる習慣化はやはり難易度が高く、いまだに甘酒生活を送っています。コップ一杯の甘酒ですが午前中のエネルギー補給には一役買っていると思います。色々試した甘酒ですが、こちらの国菊の発芽玄米甘酒が私の口には一番合うよう。粒状感と甘さが好みにぴったり。残念ながらアマゾンで売り切れの場合が多いので在庫ありの時に6本まとめ買いをしています。他の甘酒は癖があったり甘すぎたりと口に合いません。

 

f:id:hikarureon:20160731083412j:plain

 

最近、スーパーでもよく売られている甘酒ですが、「飲む点滴」といわれているんですよ。なぜ、甘酒が飲む点滴といわれているのかというと、甘酒に含まれる成分にあります。
甘酒というと、寒い冬の飲み物のイメージがあると思います。

ですが豊富な栄養を含んでいて滋養強壮効果が高いことから、江戸時代には夏バテ対策のために飲まれていたんだそうです。意外かもしれませんが、甘酒は夏に飲む飲み物だったんですね。

甘酒に豊富な栄養が含まれている理由は、甘酒の元の米麹(こめこうじ)にあります。甘酒は「飲む点滴」と言われるほど栄養満点なのを知っていますか。そこへ含まれる栄養素はビタミンB1、B2、B6、葉酸食物繊維オリゴ糖システイン、アルギニン、グルタミン、大量のブドウ糖が入っています。
これだけの栄養素がぎゅっとつまった飲み物はなかなかありません。

麹甘酒の効能がすごい!きれいになりたいなら絶対飲むべき! | iemo[イエモ] 引用

 

2 クエン酸

 

こちらは一週間前くらい前から飲み始めたもの。疲労回復に良いとされているそうです。

こちらの「お疲れクエン酸」はコップ一杯の水にティースプーン一杯で充分酸味を感じるお買い得な商品。毎日朝と夜に飲んでいますが中々減りません。それでもなんとなくすっきりとする気がします。体感なのでもちろん人によりけりですがアマゾンレビューでもまた検索でも飲んで弊害がある言葉はあまり見つかりません。私の口から効能を説明できるほど詳しくありませんが実体験として食欲増進効果は感じられます。梅干やレモンと同じような感じですかね。ただし入れすぎると酸っぱくて口の中が痛くなりますね。程よい濃さにするのが快適に飲むコツです。

 

f:id:hikarureon:20160731083607j:plain

 

かつては、疲労した筋肉には乳酸が溜まり、それが疲労の原因になると考えられていました。そして、クエン酸には乳酸を排出させる働きがあり、疲労回復を促す…と信じられていたのです。

しなしながら、現在では疲労の原因が乳酸であるという考え方は否定されており、酸化ストレスにより細胞がダメージを受けているという説が有力です。とはいえ、これによりクエン酸の疲労回復効果までもが否定されたわけではありません。

具体的には、疲労によるダメージは「活性酸素による酸化ストレスで細胞がダメージを受け、修復が必要な状態」であると説明されます。このとき、肉体疲労なら筋肉細胞、精神疲労なら神経細胞がダメージを受けていると考えられています。そして、ダメージを受けた細胞を修復するためには、アデノシン三リン酸(ATP)というエネルギー源が必要になります。

このATPを産生しているのはATPサイクル(クエン酸回路)という働きですが、このATPサイクルを活性化するのにクエン酸が役立っていると考えられています。以上から、クエン酸は疲労によるダメージを回復するためのカギとなる重要な成分と言えるでしょう。

【医師が監修】クエン酸の疲労回復効果と正しい摂取方法 | ヘルスケア大学より引用

 

 

3 ブドウ糖

 

アマゾンプライムセールでたまたま見かけたものです。タブレット状のブドウ糖。朝の甘酒を飲む前に白湯を一杯飲むのですがそこで3粒食べています。ボリボリと食べるには美味しい味でお菓子のようです。甘くてほのかに酸っぱい。

ブドウ糖はデンプンが分解されることで生成されるもののようです。米やパンですね。朝食をとれていないのでそのかわりにしています。手軽に食べれるのでとても便利です。30分くらいすると頭が覚めてくるようになりました。甘酒だけでは2杯も3杯も飲めないのでこちらが補助的な使い方です。

 

f:id:hikarureon:20160731085225j:plain

 

ブドウ糖は体のエネルギー源として必要とされる糖類の1つですが、人間の体の中では脳で最も多く消費されています。そして、脳は寝ている時間も休まず働いている部分なので、朝起きた時にはブドウ糖が消費されて不足している場合も多いのです。そのため、脳を活性化するには朝食の時間に、ブドウ糖を多く含む食品を摂取することが望ましいとされています。
その他にも疲労を感じた時には、体だけでなく脳もエネルギー不足になっている場合があるので、ブドウ糖を摂取することで早期に回復させることが期待できます。

ブドウ糖を脳に効果的に摂取できる時間とその方法 | メディシル

 

この手の商品は効果についてそれぞれの体質や生活に大きく関わるので過大な期待は禁物ですし、合う合わないの体感差もあり一概にお勧めするものではありません。私の口から説明することも私の体験なので万人に当てはまるものでもないので引用を主につけさせていただきました。それぞれのサイトでお勧めの商品もありますが、間違いなく実際に使用してるものだけを基準に私が取り入れているものです。また甘酒を除いては期間が短く本当の効果が出ているのかの疑問もありますが、現在置かれている私の状態から実際に継続の苦痛やコストを考えて、あくまでも食生活の補助的役割を担っているものです。事実として食欲がない時のサプリメントでの補給は個人的には否定していません。もし気になる方がお役に立てれば幸いです。

 

本当は3食しっかりと取り入れることがベストですが単身生活の工夫とでもいうのでしょうか。

 

ブドウ糖は現在アマゾンでの取り扱いは他の商品なのでつけていません。

 甘酒は今日の段階では品切れで価格が高くなっていますのでご注意ください

 日により変動します。最安値は650円くらいです。

 レビューを見るだけでもそれぞれ効果の受けとめ方の違いがあるのでやはり

 全て合うわけではありませんね。

 

 

バーミヤンで火鍋 飲み放題・食べ放題 久しぶりのファミレス

旧知の友人との飲み会。

 

そろそろ30年以上のおつきあい、前回会ってから4ヶ月ぶりくらいかな。いつも突然の電話で目的地を指定されピコピコ出かけては深酒になります。必ず次の日は二日酔い。仲がいいんだか悪いんだか途中でいつも言い争いになるのが定例。

 

原因はいろいろなのですが、最終的には笑ってさよならの繰り返しです。

 

昔の飲み会では、飲んだ勢いでの失敗談が多い彼との付き合いあですが、さすがに今は大人のお付合いで口げんかくらいでストレス解消になります。

 

そんな彼の今回指定の店は「バーミヤン」。

 

最初は?でした。いつも居酒屋で〇〇が美味しいからここ行こうと彼の言うがままに行っていましたが、今回はファミレス。なぜにファミレスなのかさすがに聞きます。彼曰く最近のファミレスは、夕刻のプチのみに力を入れているので一度行きたいとのこと。まあ逆らう理由も見出せず渋々了承しました。(心の中で)

 

駅で待ちあわせ。東急ストアの前に16時45分ねとLINEできたので40分に到着。しかしながら2路線の乗り入れ駅なのでJR側に降りてしまった私は東急ストアの入り口が何箇所もありどこだかわかりません。とりあえず東急線側の入り口で待っているも5時になってもこない。彼はJR側で待っていたのです。私は初めて降りる駅なのでもう少し詳しく教えてよと軽くジャブ。彼は悪びれる様子もなく「じゃあ行こうか」ともう歩き始めています。

 

駅近のバーミヤンかと思いきや狭い道路を右左にくねくね歩くこと20分。やっとたどり着きます。

 

席に着くなり彼は火鍋と飲み放題を注文。私の意見は聞かずにホイホイ注文(笑)彼らしい強引さも好きです。

 

とりあえずどんなメニューか見ると火鍋しゃぶしゃぶと書いてあります。

ここは辛いの苦手な私なのでさすがに汁の選択は主張をします。

 

f:id:hikarureon:20160730104743j:plain

 

白湯スープと昆布だしのチョイス。その他には麻辣スープと坦々スープが選べますが、とにかくいくら冷房が効いているとはいえ汗だくだくでは食べたくありません。

 

f:id:hikarureon:20160730104807j:plain

 

アラカルトもプレミアム食べ放題についており、➕400円で12品の中から手羽先とかにサラダバンバンジーサラダを選びます。最初から飛ばすと鍋まで手が回らないといけません。飲み物は飲み放題を当然のごとくつけます。1299円でビールから紹興酒・ワインなどこれもかなり選択技が多いほうだと思いますね。

 

f:id:hikarureon:20160730104752j:plain

 

火鍋の美味しい食べ方なるものが書いてありますが、もちろん友達はそんなん、いいんだよの一言でバシバシ鍋に入れまくります。この辺は少しイラっとしますが彼らしさの一面でもあるので成り行きに任せて見るだけにとどめておきます。最終的には追加を頼めば彼のめちゃくちゃも行き過ぎではないと思いますが。

 

f:id:hikarureon:20160730104757j:plain

 

紹興酒は120ミリくらいのグラスで常温でいただきます。紹興酒は昔中国の友達がカメで送って貰っていたぐらい好きなものです。若いときは2本くらい平気で飲めましたがカメの紹興酒と味を比べてもわからない年齢になってしまいました。つまりこのバーミヤン紹興酒も悪くありません。

 

f:id:hikarureon:20160730104802j:plain

 

続々と運ばれてくる料理たち。水餃子・ワンタン・豆腐・もやし・青菜・ニラ・味玉

4人掛けのテーブルはもういっぱいです。そしてお肉の5段重。

 

f:id:hikarureon:20160730104812j:plain

 

春雨はグラスに乗せて最後にしようと思っています。このペースでは溶けてしまいそうだからとテーブルの端へ。それでも置き場所がないくらいのボリューム。

 

f:id:hikarureon:20160730104817j:plain

 

肉はプレミアムセットなので上から三元豚・牛肉2・豚肉・鶏肉と頼まなくても最初に持ってきてくれます。結局お代わりせずともこの5段でお肉は充分でした。

 

残念な所はこのお肉たちすべて凍っているので、少し置いておかないといけないことですかね。

 

f:id:hikarureon:20160730110533j:plain

 

 

税別で火鍋1699円➕プレミアセット400円➕飲み放題1299円=3398円

税込約3700円のお会計。

 

実は100分なのですが途中で気づいたら5時半入店9時になっていました。210分もいた計算です。紹興酒も10杯は飲んでビールも2杯は飲んでいたと思います。

 

気がつけば周りのお客さんは2組しか終始いませんでした。だから制限時間をあまり気にしていなかった我々ですがお店の方も何も言ってきません。繁忙期は声かけしてくるのかもしれませんが、とってもお得な飲み放題です。よって店名はあえて書いておりません。

 

真夏の火鍋。敬遠しがちですが新陳代謝にはいいのかもしれません。

 

立ち上がるとやはり少し飲みすぎたのか足にきています。

 

蹴り際、僕はあっちだからと逆方向へ帰ってしまう友達。

 

私はなんとなく元来た方面に向かって帰りますが迷子になりました。50分くらいさ迷い続けてやっと駅にたどり着く。これはこれでいい散歩になりましたが家に帰って疲れがドットでてきましたね。

 

彼のプチのみという言葉は嘘でした。バーミヤンの飲み放題で全然飲みすぎです。こうして振り返るとたまにはファミレスもいいもんです。

 

しかし子供連れがいないのが少し気になります。数年ぶりのファミレスでの飲み会近くにバーミヤンがある方は少し気になりませんか?

 

次はいつ彼と会うのやら。。

 

ローソン うなぎまぶし おにぎりで味わう今年の土用の丑

昨日のニンニクが未だに残っている感じがする口のなか。

 

それほど強烈なスタミナ肉野菜定食です。昼ごはんの後に人と会う方はご注意を・・

 

 

hikarureon.hatenablog.com

 

さすがに2日も続けて食べるものではなさそうなニンニク臭。今日は、軽いもので済まそうとローソンへ。(我ながら行動半径狭すぎ・・)

 

皆様は、今年うなぎはもう食べたでしょうか?もうすぐ土用の丑ですね。スーパーではうなぎうなぎ一色です。コンビニも予約は受け付けているようですが、そんな近くのローソンにうなぎ料理がありました。

 

 

うなぎまぶし

 

ローソンのおにぎり屋シリーズの期間限定商品です。

 

鰻まぶしとひつまぶしどう違うのかはわかりません。

 

鰻まぶしで検索するとひつまぶしにたどり着きました。

 

蒲焼にしたウナギの身を切り分けた上で、お櫃などに入れたご飯に乗せ(まぶし)たものを、食べる側が茶碗などに取り分けて食べるのが基本的なスタイルであり、これが料理名の由来(由来には異説もあり。後述)となっている。そのまま通常の鰻飯として食べてしまうこともできるが、一般的にワサビや刻み海苔・刻みネギなどの薬味出汁お茶などが添えられて提供されるため、それらを食べる側の好みに合わせて取り分けた鰻飯に掛けたり、お茶漬けにすることにより、味の変化を楽しみながら食べることができるようになっている[3]

wikiより

 

簡単に言うと鰻をご飯にまぶしていれば良いと解釈もできます。

 

ローソンでの呼称は鰻まぶしですがとりあえず購入。今年初の鰻をお安く食べます。

 

パッケージが工夫されていますよね。おにぎりコーナーでかなり目を引きます。

 

鹿児島のうまいという文字も惹かれる理由。

思わず紐を解きたくなります。。

 

価格はおにぎり一個としては268円と倍のお値段、昨今の鰻の価格からすると妥当なのかも知れません。

 

f:id:hikarureon:20160727111124j:plain

 

カロリーは208カロリー。昨日に比べるとかなりヘルシーですが、そこは鰻ですので元気が出るかもと期待します。

 

f:id:hikarureon:20160727111326j:plain

 

鰻のタレの味付け御飯仕様です。ノリの大きさとの比較でもわかると思いますが、やや小ぶりなおにぎり。香りはほのかに香ばしさが漂い、良い感じに仕上がっています。

 

そしておにぎりを持った時の柔らかさが非常に際立ちます。締め付け感がない柔らかい握り方のような出来栄え。通常の手巻きおにぎりに比べてムニュムニュな感じです。

 

今回はあえて温めません。お腹が空いていたのもありますが、冷めた醤油ご飯をイメージしたらこのままの方が美味しいと感じたからです。

 

 

f:id:hikarureon:20160727111430j:plain

 

写真や目視では、わかりにくかったというのが正直なところですが、弾力のある鰻の味と食感が一口噛むごとにわかります。つまり鰻の大きさは小さいですが中に散りばめていると食べてわかる鰻の存在感です。鹿児島産のうなぎと愛知産の違いはわからない私の味覚ですが、臭さもなくしっかりと鰻の味が口の中に広がります。タレはやや甘口で鰻ときちんと合わさります。うな重の白飯にうなぎとタレではなく、タレで味付きのご飯ということで、より鰻の存在感が生きていると思わず頷くお味です。

 

f:id:hikarureon:20160727111817j:plain

 

国産うなぎは2000円は出さないと食べれないくらいお高いですが、ちょっぴりの贅沢感が味わえる268円のご飯と鰻の組み合わせなら気軽に夏バテ対策おにぎりになるかもしれません。そんなプチ贅沢が味わえるローソンのおにぎりでした。

 

期間限定とのことでいつまで販売かわかりませんが、小さな幸せを感じたおにぎりです。是非食してみてください。

 

ちなみに、からあげクンも蒲焼味がありましたがこれは無理があるかな・・・。