セルフストーリー

広く浅く自らのことを徒然のままに


スポンサーサイト

2022-06-12から1日間の記事一覧

セブンイレブン 「カニカマバー」でタンパク質摂取

最近体重が落ちています。1ヶ月前から見ると5 Kgの体重減です。食生活が変わったわけではありません。一日一食の生活は変わりなく特に体重が減少する要因は思い浮かばないのです。目標体重が55Kgなので現在56Kgは心配するほどではありませんが、一気に減ると…


スポンサーサイト